Auto Respeito

⚠ ATENÇÃO! Vou te contar nesse texto quem é a pessoa mais importante para você!

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A palavra respeito vem do latim "respectus", que quer dizer atenção, consideração ou veneração por alguém que é importante. Sendo assim, respeito inclui cuidado e apresso, mas também pode ter a conotação de receio, como quando alguém diz que "respeita" o mar por saber que ele é perigoso. 🌊

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O respeito também pode denotar limite ❌. Quando se diz que a liberdade de uma pessoa termina quando a da outra começa, isso quer dizer que há uma coexistência entre dois mundos: o eu e o tu. 👩🏻🧑🏻

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Preciso te dizer que, antes de mais nada, você só será respeitado se aprender a respeitar a pessoa que é, com qualidades e defeitos que tem. Assumir isto para você, sabe? Não estou dizendo que assim estará pronto e de nada mais vai carecer, já que agora considera tudo em você, e pronto, e que nenhuma mudança será necessária. Não é isto!

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O autoconhecimento é muito importante para saber a pessoa que é. Do que você gosta? O que te fere? O que te faz feliz? Reconheça seus esquemas emocionais e cognitivos. Algumas pessoas precisam que o outro a considere para que, então, elas considerem a si mesmas como pessoa.

⚠ CUIDADO! Isso pode se tornar uma grande armadilha de submissão.

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A questão deste papo é você ser livre para se experimentar com dignidade, e não se colocar refém de outrem em detrimento da conquista do seu auto respeito. Se assim for, estará se alienando em amarras, em valores que serão importantes você conhecê-los para poder seguir vivendo suas relações de forma mais saudável, com você e com os outros.

Até a próxima!!

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Colunista:

Eliete Sergina de Sousa CRP 12/09352

Psicóloga (Unisul)/SC / Terapeuta Centrada na Pessoa (Espaço Viver/SC) 

Instagram: @psicologaelietesergina

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