Autoestima diante da câmeras

Autoestima diante das câmeras: você pode encontrar o seu melhor ângulo!

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Quando você trabalha para desenvolver a sua autoestima, estará mais confiante para enfrentar desafios como é o caso da exposição da auto imagem por meio de fotos e vídeos.

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Percebo pessoas que têm medo de se mostrar, por pensarem que serão julgadas ou invalidadas diante dos outros e até desconsideradas.

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Alguns pensamentos e comportamentos estão presentes neste tipo de pessoa:

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📌Achar que ao se exporem não irão estar de acordo com o que a sociedade prega como bonito;

📌Que por isso a sua imagem externa ainda precisa melhorar para aparecer;

📌Que são desengonçadas e não se percebem sendo de outro modo.

📌Buscar incessantemente a perfeição. Na maioria das vezes são pessoas dotadas de habilidades, porém ela não as reconhece.

📌Ficam pensando que vai ter um momento correto para iniciar algo.

📌Que no momento que atingirem o corpo tal, o cabelo tal, aquela roupa adequada irão colocar seu projeto em ação.

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Ocorre que tudo isso e muito mais está comprometendo a sua auto imagem, por estar impregnada por estereótipos e preconceitos que se atravessam na sua vidraça. Você olha para si e para as coisas por meio de entulhos que foram colocados na sua vidraça/autoestima, impedindo-a de ver suas reais aparências, virtudes, capacidades, potências e tudo mais de poderoso que a faz crescer positivamente.

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Entenda uma coisa: todos nós temos autoestima. O que ocorre é que as vezes ela fica embaçada impedindo que nos consideremos positivamente.

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Então experiente perceber: No que você se destaca? Quais as tuas qualidades. O reconhecimento dessas forças internas gera em você uma identidade mais fortalecida.

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Descubra a si mesma!

Até a próxima!!

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Colunista:

Eliete Sergina de Sousa CRP 12/09352

Psicóloga Centrada na Pessoa

Instagram: @psicologaelietesergina

*Ao reproduzir este conteúdo, não se esqueça de citar as fontes.

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