Qual é o valor da pessoa que você é? ⠀ A busca pelo auto desenvolvimento pode trazer inúmeras descobertas, dentre elas saber sobre quais...

Estamos a muitos dias vivenciando uma pandemia no Brasil, que modificou muitas vidas por perdas, adoecimentos e grandes mudanças no modo...

Você sabe qual é a função das sensações? ⠀ Elas sinalizam que algo está ocorrendo conosco. Podem ser desencadeadas por um estímulo...

Na trajetória da vida, nem sempre estou no controle, ou sei que caminho seguir. Quem me conhece sabe que às vezes nem estou muito...

A Psicoterapia Centrada na Pessoa é um tipo de terapia que procura facilitar o alcance a liberação da Tendência à Atualização do cliente,...

William H. McRaven autor do livro - 'Arrume a sua cama: pequenas atitudes que podem mudar a sua vida e talvez o mundo', dialoga com a...

A procrastinação é um comportamento prejudicial à saúde mental e física. Pode ser confundido como preguiça, enrolação, do deixar para...

No meu trabalho como psicoterapeuta faço o seguinte questionamento: "Como posso proporcionar uma relação que a pessoa que me procura,...

Você provavelmente já tenha passado por uma conversa com alguém e, ao final, ficar com aquela sensação confusa de que não foi escutado e,...

O casamento é um acontecimento esperado na vida de algumas pessoas. Muitos passam uma vida em busca do par ideal, projetando sucesso e...

Na visão de Carl Rogers, a autoimagem é a conceito que uma pessoa constrói de si numa versão subjetiva, vivida pela pessoa ao longo da...

A Abordagem Centrada na Pessoa (ACP) foi reconhecida publicamente no ano de 1940, momento em que Carl Ranson Rogers, criador deste jeito...

Escutar um ao outro é de fato para algumas pessoas uma tarefa muito difícil. As conversas poderiam ser mais proveitosas, sejam elas entre...

A não-aceitação é a luta com a realidade, é baseada na imaturidade emocional, na falta de consciência. Tenho notado que uma das...

Na trajetória da vida, nem sempre somos o protagonista. Se me perguntarem se eu sempre sei a trilha que devo seguir, digo que nem sempre....

Amar e ser amado é um querer de muito gente. Para ter esse querer as vezes abrimos a porta do coração para o amor entrar, mas as vezes...

Tenho observado comportamento, no cotidiano, de algumas pessoas, que corroem a si e, aos que a rodeiam. Situações estas, por vezes não...

Hoje reservei o dia para leitura, releituras, escritos e reflexões. Lendo Carl Rogers me deparei com um capítulo do livro “terapia...

Por mais que o terapeuta possua condições para facilitar a ocorrência de um processo terapêutico, o cliente pode não assumir um...

Aguente manter as coisas em aberto, sem forçar conclusões apenas para livrar-se da incomoda sensação de não saber ainda, de não ter a...